Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия

Как победить свой возраст? 8 уникальных способов, которые помогут достичь долголетия

Автор: Москалев А.А.

В новой книге доктора биологических наук Алексея Москалева впервые сделан обзор современных методов, позволяющих оценивать и изменять вашу скорость старения, а также определять свой биологический возраст с помощью простых методик и тестов. Вы узнаете о признаках ускоренного старения, которые позволят вам вовремя выявить проблему и устранить ее. Сделан обзор носимых устройств здоровья и технологий домашней медицинской лаборатории. Представленные в книге сведения о причинах, ранней диагностике и профилактике основных неблагоприятных возрастных изменений помогут вам стать здоровыми и активными долгожителями.
· Как определить признаки ускоренного старения и что нужно сделать, чтобы их устранить?
· Как правильно питаться, чтобы замедлить скорость старения организма?
· Какие витамины и микроэлементы нужны для продления молодости?
· Какой режим отдыха и активности способствует долголетию?
Ответы на все эти и многие другие вопросы вы найдете в предлагаемой вашему вниманию книге.

Поль Брэгг: Здоровье вашего позвоночника

Поль Брэгг: Здоровье вашего позвоночника

Автор: Брэгг П.

Поль Брэгг создал систему оздоровления позвоночника, опираясь на свой богатый опыт, достижения медицины. Эта система уникальна, она проста и доступна людям всех возрастов. Без лишнего напряжения любой человек может справиться с болезнями позвоночника, вернуть ему гибкость и молодость.

Камасутра

Камасутра

Автор: Ватсьяяна М.

Камасутра — глубокая книга М. Ватсьяяны о том, как любить не утрачивая свежести чувств, как получать удовольствие от любовной игры, о красоте отношений между мужчиной и женщиной.

Эротика

Эротика

Автор: Саломе Лу

В сборник одной из самых выдающихся женщин XX века, нашей соотечественницы (дочери русского генерала), писательницы и психоаналитика Лу Андреас-Саломе вошли одна из ее важнейших теоретических работ «Эротика», другие ее прежде не публиковавшиеся в России статьи на гендерную тематику, а также воспоминания о Ницше, Рильке и Фрейде.

Corpus Amoris

Corpus Amoris

Автор: Сосновский Александр Васильевич

Энциклопедический толковый словарь, охватывающий практически все понятия и термины, имеющие отношение к человеческой сексуальности.

Макияж. Полное практическое руководство

Макияж. Полное практическое руководство

Автор:

В этом практическом руководстве вы найдете абсолютно всю информация о макияже: базовые знания о коже, сведения о различных косметических продуктах и профессиональных инструментах, техники коррекции отдельных черт лица и многое-многое другое. Так же вы найдете техники выполнения различных видов макияжа: дневной и вечерний макияж, макияж для деловых встреч или романтических свиданий, макияж для девушек-подростков и солидных дам, отдельные разделы посвящены макияжу невеста, мужскому и ретро-макияжам. Инструкции, который вы здесь найдете, очень просты, им легко следовать, ориентируясь на пошаговые иллюстрации. Даже если до этого вы никогда не пытались выполнить сложный вечерний макияж, и обходились только компактной пудрой, тушью и блеском для губ, вы будут приятно удивлены великолепному результату, который получите в итоге.

Бросай курить сейчас. Комплект (+ CD-ROM; количество томов: 2)

Бросай курить сейчас. Комплект (+ CD-ROM; количество томов: 2)

Автор: Карр Аллен

Комплект состоит из двух книг:
«Бросай курить сейчас»
«Легкий способ бросить курить» Аллена Карра оказался самым эффективным способом отвыкания от курения. Он помог миллионам курилищиков во всем мире бросить курить — легко, безболезненно, навсегда.
В новой книге Аллена Карра «Бросай курить сейчас, не набирая вес» его метод изложен в новой, еще более понятной и доступной форме. С прилагающимся бесплатным компакт-диском с записью текстов курса гипнотерапии эта книга стала простым способом бросить курить.
Метод Аллена Карра не требует силы воли, поскольку благодаря ему у курильщика пропадает само желание курить, исчезает страх привыкания к никотину. Метод одинаково успешно помогает каждому курильщику, независимо от того, как давно и сколько он курит. Никаких уловок и хитростей, никаких запугиваний и нравоучений, никакого набора веса в результате отказа от курения.
Прочитайте эту книгу, станьте навсегда свободным и счастливым некурящим и наслаждайтесь жизнью!
«Никотиновый заговор»
Вы держите в руках последнюю книгу Аллена Карра, написанную им незадолго до смерти. Разработанная автором методика помогла десяткам миллионов курильщиков навсегда избавиться от пристрастия к табаку, а его книга «Легкий способ бросить курить» стала мировым бестселлером.
Аллен Карр рассказывает о том, как под давлением крупных табачных и фармацевтических компаний врачи, государственные организации и средства массовой информации поддерживают мифы о курении, чтобы заработать деньги и на самих курильщиках, и на тех, кто бросает курить. Навязчивая реклама сомнительных заменителей никотина и антитабачных препаратов, распространенные заблуждения относительно их воздействия на организм человека и откровенная ложь — большой бизнес использует любые средства в борьбе за умы и кошельки курильщиков. Узнайте всю правду о том, как вам «промывают мозги», заставляя тратить деньги сначала на сигареты, а затем на безуспешное лечение от табачной зависимости; разорвите этот порочный круг иллюзий и заблуждений и станьте свободными.

Большая энциклопедия исцеления (количество томов: 2)

Большая энциклопедия исцеления (количество томов: 2)

Автор: Коновалов Сергей Сергеевич

В бандероли две важнейшие книги Коновалова С.С.:
1. Медицина, которую мы не знаем. Введение в информационную медицину.
2. Книга, которая лечит. Заочное лечение.
Эти книги ждали десятки тысяч очных и заочных пациентов Доктора, здесь собран опыт многолетней работы Доктора; информация, которая собиралась по крупицам, чтобы стать путеводителем для человека, вставшего на Путь исцеления.
Комплект из 2-х книг в общей бумажной упаковке.

Самая нужная книга для настоящих женщин

Самая нужная книга для настоящих женщин

Автор:

Настоящая женщина мыслит, как опытный мужчина, ведёт себя, как истинная леди, выглядит, как юная девушка, и работает, как ломовая лошадь… Думаете, тяжело стать такой же? Нет, это очень даже просто! Ведь теперь есть «Самая нужная книга для женщин», в которой собраны самые невероятные факты и полезные советы на все случаи жизни! То. что вы так искали, но не знали, где найти, сейчас у вас в руках.
Рекомендовано для немедленного прочтения.

Проект «Долголетие»: сенсационные открытия, сделанные на основе исследования, которое длилось почти 100 лет

Проект «Долголетие»: сенсационные открытия, сделанные на основе исследования, которое длилось почти 100 лет

Автор: Мартин Лесли Р.

В книге «Проект «Долголетие»» учеными из Стэнфордского университета представлены сенсационные результаты уникального психологического исследования, которое длилось почти сто лет.
Это попытка ответить на вопрос, КТО ЖИВЕТ ДОЛГО И ПОЧЕМУ.
Прекрасно написанная и увлекательная, эта книга не только показывает, что большинство устоявшихся представлений о здоровье и долголетии — миф, но и дает ключи к долгой, здоровой, наполненной смыслом жизни.